¿Tienes las piernas cansadas? ¿Sensación de pesadez? Estas plantas mejoraran tu salud circulatoria.

29/05/2017

RUSCO (rizoma y raíz). Ruscus aculeatus L. : Tiene propiedades antiinflamatorias y venotónicas, tradicionalmente es utilizada para aliviar molestias y sensación de pesadez de las piernas en trastornos venosos leves; también producen alivio de la sensación de picor y quemazón asociada a las hemorroides.

Si lo administramos en forma de crema para las piernas cansadas la aplicaremos haciendo un masaje ascendente empezando por los tobillos.

No se conocen interacciones ni contraindicaciones con otras medicaciones y/o patologías.

MELILOTO (sumidad florida) Melilotus officinalis L.: Posee acción antiedematosa frente a edemas de origen antiinflamatorio, mejorando el retorno venoso tanto sanguíneo como linfático.

Los tratamientos con sumidad florida de Meliloto mejoran la sensación de pesadez, calambres nocturnos y picores en las piernas.

En este caso tampoco se han descrito interacciones y/o contraindicaciones.

No dejes de seguirnos cada semana con nuestros consejos en Fitoterapia!!

Hasta la semana que viene!!!!

 

Escrito por: Cristina Lajara Nutricionista de Nutrapp y Postgraduada en Fitoterápia Clínica

Compartir